Ugrás a tartalomra

Anyák SZJA-mentessége 2026 – mennyit spórolsz valójában?

2026-ban a magyar adórendszer egyik legnagyobb horderejű változása az anyák személyi jövedelemadó-mentességének kiterjesztése. Több mint 850 ezer családot érint közvetlenül a háromgyermekes és a most belépő kétgyermekes anyák mentessége. Ebben a cikkben pontosan megmutatjuk, ki jogosult, mennyi pénzt jelent ez havonta és évente, és – ami a legtöbb kalkulátorból kimarad – hogyan érdemes a családi kedvezményt a szülők között elosztani, hogy egy fillér se vesszen el.

Röviden a lényeg
  • Hány gyermek után jár teljes SZJA-mentesség 2026-ban: 2026-ban a három vagy több gyermeket nevelő anyák már teljes körűen mentesek (ez 2025 októbere óta él), és csatlakoznak hozzájuk a 40 év alatti kétgyermekes anyák…
  • Mi történik a családi kedvezménnyel, ha az anya SZJA-mentes: A családi kedvezmény nem vész el: ha az anya SZJA-mentessége miatt nincs adóalapja a kedvezmény érvényesítésére, a házastárs vagy élettárs veheti igénybe a saját…
  • Mikor lesz minden kétgyermekes anya SZJA-mentes: A bevezetés lépcsőzetes: 2026-ban a 40 év alattiak, 2027-től az 50 év alattiak, 2028-tól a 60 év alattiak, majd 2029-től életkortól függetlenül minden kétgyermekes…
📢 2026-os állapot: A háromgyermekes anyák teljes SZJA-mentessége 2025. október 1. óta él. 2026. január 1-től a 40 év alatti kétgyermekes anyák is csatlakoznak, és a 30 év alatti, egy gyermeket nevelő anyák mentessége kiterjed a már meglévő gyermekekre is, jövedelemhatár nélkül. A kétgyermekes mentesség életkori köre 2027–2029 között fokozatosan bővül minden anyára. Kihirdetett jogszabály erről még nincs.

Ki jogosult teljes SZJA-mentességre 2026-ban?

Az anyák SZJA-mentessége nem egységes szabály, hanem több, egymást kiegészítő jogcím együttese. 2026-ban három csoport jogosult a teljes, 15%-os személyi jövedelemadó alóli mentességre a munkával szerzett jövedelmükre:

  • Háromgyermekes (vagy többgyermekes) anyák: életkortól és jövedelemtől függetlenül, teljes körű mentesség 2025. október 1. óta.
  • Kétgyermekes anyák, akik 2026. január 1-jén még nem töltötték be a 40. életévüket: ők az első csoport, akikre a lépcsőzetesen bővülő kétgyermekes mentesség vonatkozik.
  • 30 év alatti anyák, legalább egy gyermekkel: 2026-tól a mentesség jövedelemhatár nélküli, és a korábban már megszületett vagy örökbefogadott gyermekekre is kiterjed, nemcsak az újszülöttekre.

A jogosultság feltétele minden esetben, hogy az anya az adott gyermek(ek) után családi pótlékra jogosult legyen (vagy korábban legalább 12 éven át jogosult volt). A mentesség kizárólag a munkával szerzett jövedelemre vonatkozik: munkabér, egyéni vállalkozói kivét, megbízási díj, közfoglalkoztatási jövedelem, valamint bizonyos társadalombiztosítási ellátások (táppénz, CSED, GYED). Nem vonatkozik osztalékra, kamatra, ingatlan-bérbeadásra vagy árfolyamnyereségre.

A kétgyermekes anyák mentességének ütemterve

Ez a legtöbb embert érintő, de egyben legbonyolultabb rész, mert nem egyszerre, hanem életkor szerint lépcsőzetesen vezetik be:

ÉvKi válik jogosulttá
202640 év alatti kétgyermekes anyák
202740–50 év közötti kétgyermekes anyák is
202850–60 év közötti kétgyermekes anyák is
2029Minden kétgyermekes anya, életkortól függetlenül

Fontos: az életkort a tárgyév január 1-jei állapot szerint kell nézni. Tehát ha 2026-ban töltöd be a 40. életévedet, de január 1-jén még 39 éves voltál, már 2026-ban jogosult vagy.

Mennyit spórolsz valójában? Konkrét számítások

Nézzünk három tipikus családi helyzetet, hogy lásd, mekkora összegekről beszélünk a gyakorlatban.

1. példa: kétgyermekes család, 38 éves anya

Az anya bruttó bére 600.000 Ft, az apáé 700.000 Ft. Az anya 2026-tól (38 évesen, 40 alatt) teljes SZJA-mentességet kap:

💰 Havi és éves megtakarítás

170.000 Ft / hó

Az anya bruttó bérének 15%-a (90.000 Ft) megspórolt SZJA, plusz a kétgyermekes családi kedvezmény (80.000 Ft), amit az apa érvényesít a saját adójából. Éves szinten ez 2.040.000 forint – majdnem két és fél havi nettó fizetés.

2. példa: háromgyermekes család, 35 éves anya

Az anya bruttó bére 500.000 Ft, az apáé 600.000 Ft. Az anya már 2025 októbere óta teljes mentességet élvez:

💰 Havi és éves megtakarítás

273.000 Ft / hó

Az anya megspórolt SZJA-ja 75.000 Ft/hó, a háromgyermekes családi kedvezmény (198.000 Ft, amit az apa visz) tovább növeli a megtakarítást. Évente 3.276.000 forint marad a családnál a kedvezmények nélküli állapothoz képest.

3. példa: 28 éves, egygyermekes anya

Az anya bruttó bére 450.000 Ft. 30 év alattiként, 2026-tól jövedelemhatár nélkül teljes mentességet kap:

💰 Havi és éves megtakarítás

67.500 Ft / hó

Ez a bruttó bér 15%-a, tisztán az anya SZJA-mentességéből – a családi kedvezmény ezen felül még tovább növelheti, ha azt az apa veszi igénybe. Évi szinten 810.000 forint pluszt jelent.

Mihez mérve ellenőriztük?

A cikkben szereplő összegeket és szabályokat 2026. augusztus állapotában vetettük össze az alábbi elsődleges forrásokkal. Szerkesztő: E. Norbert.

Ha eltérést talál a hatályos szabálytól, kérjük jelezze a kapcsolati oldalon – javítjuk és feltüntetjük a dátumot.

Számold ki a saját családod megtakarítását

Az ingyenes kalkulátorunk az életkorod, a gyermekszámod és mindkét szülő bére alapján pontosan megmutatja a havi és éves megtakarítást – az optimális szülő közötti elosztással együtt.

Anyák SZJA-mentessége kalkulátor megnyitása →

A legfontosabb optimalizálási trükk: ki érvényesítse a családi kedvezményt?

Ez az a rész, amit a legtöbb tájékoztató kihagy, pedig akár évi több százezer forintot is jelenthet. A családi kedvezmény az SZJA-alapot csökkenti – de ha az anya már SZJA-mentes, nincs mit csökkenteni a saját adójából. Ilyenkor a kedvezmény "elveszne", ha nem gondoskodnak a megosztásról.

A megoldás egyszerű: a családi kedvezmény szülők közötti megosztása törvényesen biztosított. Ha az anya SZJA-mentes, a másik szülő (vagy házastárs/élettárs) nyilatkozattal érvényesítheti a teljes kedvezményt a saját bére után. Ezt mindkét félnek jeleznie kell a munkáltatójának az adóelőleg-nyilatkozatban.

A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a kedvezmény a magasabb jövedelmű vagy a nem mentes szülőnél "landol" – így a család összesen a lehető legtöbbet hozza ki a rendszerből. Ha ezt elmulasztják, a kedvezmény ténylegesen elveszhet az adott évre (utólag, az éves bevallásban még korrigálható).

Mi van, ha a kedvezmény nagyobb, mint az adóalap?

Előfordulhat, hogy az érvényesítő szülő SZJA-ja nem elég a teljes családi kedvezmény kihasználásához – például részmunkaidő vagy alacsonyabb bér miatt. Ilyenkor a fennmaradó rész nem vész el automatikusan: a törvény szerinti sorrendben családi járulékkedvezményként a 18,5%-os társadalombiztosítási járulékból is érvényesíthető. Ez azt jelenti, hogy gyakorlatilag minden jogosult család ki tudja használni a teljes kedvezményt, ha van hozzá elegendő adó- és járulékalap a háztartásban.

Ha most született gyermeked, az élethelyzet-áttekintőnkben időrendben látod, mi mikor jár: Adózás élethelyzet szerint

Gyakori kérdések

Igényelhetem a kedvezményt visszamenőleg?

Ha év közben nem nyilatkoztál, az éves SZJA-bevallásban utólag is érvényesítheted a kedvezményt és a mentességet az adott adóévre. A korábbi, már lezárt évekre önellenőrzéssel van lehetőség korrekcióra.

Mi van, ha elváltam, és a gyermek nálam van?

A jogosultság a családi pótlékra jogosult szülőhöz kötődik. Ha egyedül nevelő szülőként te vagy jogosult a családi pótlékra, az SZJA-mentesség és a családi kedvezmény is téged illet meg – megosztás nélkül.

A vállalkozói kivét után is jár a mentesség?

Igen, az egyéni vállalkozói kivét munkával szerzett jövedelemnek minősül, így rá is vonatkozik az anyák SZJA-mentessége, ha egyébként a feltételeknek megfelelsz.